Усещаш ли, че тялото ти вече не е същото?
Става ли ти все по-трудно да се навеждаш?
Сутрин се събуждаш схванат?
Болката в кръста, гърба или раменете не изчезва?
Изтощението не минава дори след почивка?
Движенията ти са ограничени, а понякога дори болезнени?
Ако отговорът на някои от тези въпроси е „да“, тялото ти не просто ти изпраща сигнали – то моли за помощ.
BG 
EN